铁缺乏及其对头发的不良影响。

春天的东西不对。我刚知道它:我的肌肉很容易疲劳(即使是折叠的衣服也耗尽了我的手臂上的肌肉,我锻炼身体,我也没有睡觉,我的头发很冷,我的头发很冷纹理有点“脱离”,我的寺庙里几个灰色的股。

所以我在5月份去了医生,但我的平常是度假。我自己的医生是非常彻底的,我希望我刚刚等待,直到她回来,因为我所看到的那个,倒入它,“只是压力”。因此,她驳回了我的要求完成血液工作(因为我持续完成它的时候没有“很饱”)。我希望我已经推动了它,然后因为夏天来,事情对我来说越来越糟糕。

疲劳增加,我开发了一个“大脑雾”,这已经降低了我的能力,这是一名作家(我正在通过交易)我注意到我的免疫力是在一个潮起潮落中,我的胃口变得零(当然没有帮助问题,而是加剧他们)我的时期变得更轻,心情更加不稳定。然后有我的头发 - 是我的头发:截至八月,感觉薄薄的股线,像疯狂,干燥的骨头一样打破,而我在我的黑褐色头发中亮起,我注意到这些奇怪的增加了而我的护发例程没有那么多。

我必须承认我不确定我对整个'蛋白质 - 水分的平衡有多信心,因为谁曾经担心那个孩子?大多数洗发水和调理剂含有蛋白质和保湿剂。我相信我可能很少 - 如果在我的生命中使用没有蛋白质的产品,因此我总是有华丽的头发。我和我的美发师朋友交谈过,他们解除整个'蛋白质敏感的信仰体系。我认为蛋白质( 通常 )对于那些有化学加工的头发的人来说,更多的问题是更频繁地使用这些硬处理来取代通过他们的头发被加工的东西丢失。我有处女的头发,并且超过20年。我的美发师朋友敦促我把屁股拿回医生,这次看看我的医生。虽然我等待我的预约,但我省略了我的发芽常规蛋白质,坦率地,它似乎起初有帮助,但最终没有。

所以 ......我的医生被我的症状惊慌失措,并立即命令血液。我们发现我在铁上很低 - 但不足以被称为“贫血”。我肯定的是症状,但她说我可能会有贫血的症状,而不是足够低来被视为(从技术上)。

I do know how 它发生了。 17年的素食主义和通过一所骨口腔/厌食和怀孕/护理,我从未发生过这种情况 - 或任何其他营养缺乏。但由于我的生命中的个人冲突,我开始严重沮丧,讽刺地开始吃稀疏的饮食,素食主义者建议我放弃和/或减少绿色饮料,是我的健康摇动,以及我的其他补充剂。一世 真的 希望我没有听她。我没有任何手段'生活'补充剂,但我 凭借一些明显的,他们已经为我服务了几年和几年。

所以现在我很介意我的'P'和Q'和600毫克。每天铁的熨平3个月,直到我要重新测试,然后我的医生和我将从那里接受它。

但我的头发......我该怎么办?我读到它通常是第一个表现出缺铁症的迹象和最后一个恢复,并且可能需要数月。我不确定它有几个月。它即将到我的腰线,我真的不想让它全部缩短。我读了一篇关于缺铁的非常富有洞察力的文章以及它如何影响头发(甚至赋予黑发的红褐色色调)。我的股线的末端有白色点。我不确定我是否应该刚刚修剪它,或者等到这种营养灾难结束,因为我最近在过去的几个月后追逐了三英寸。

在治愈内部原因时,我如何通过外部手段保持粪便和更强大?我一周只洗两次,手指梳理它(我只刷它,只是为了平滑它结束),我一周都深刻地调节它,在我洗发后使用冲洗调节剂,有时是一个休息和橄榄油的密封胶。自从我是一个少年,肯定没有热情的工具,我没有'风格'我的头发!但我知道,是的,一个人可以“过度限制”。我做了一次,它被吮吸但很快就固定了。由于我认为'只是蛋白质过载,我让它变得较弱,我担心它是如此湿润。我担心我会弄乱我的头发,这样一旦我的铁商店就足以将其恢复到正常符合性和水分水平 - 我会通过外部手段搞砸了它。

我认为它可能再次需要蛋白质 - 只是在洗发水和冲洗液中。我也脱掉了泛醇,我的感觉对于修补一些我从“营养不良”的伤害是必不可少的。然而,我已经淘汰了,“变得酗酒”的好处,有没有离去的公司,与我15年长的爱情发生,“奥布里有机物”。我现在正在寻求这个,“炼金术”线,很快就可以购买了。

我希望我没有对上面的蛋白质的评论惹恼任何人。我实际上觉得几个月前我可能会过于突出我的头发,但在我的情况下,如果我的头发尚未受到我系统缺乏铁的影响,我不确定会发生。我的头发总是崇拜蛋白质。一世 仍然 想知道它是否是/是一个因素完全(自从使用样本,“Aubrey的GPB” - 我的头发在一个部分中得到了脆脆并融合在一起)。但我一直在努力保湿我的毛发,避免蛋白质2个月,我的头发只是表面上更柔软。如果我对此不做,它会变得更薄的感觉,更加脆弱和羊皮纸。最终,它必须是因为我知道的铁缺乏症。

天哪,只是写这篇文章让我啰嗦!我讨厌削减我的迟到(整体)的写作,而是在这篇文章方面,它已经过期了。这种“疾病”肯定会影响我的职业生涯!我甚至睡着了中间普拉提垫锻炼,它已经如此糟糕。

最后,另一个问题?任何贫血和/或铁缺陷吗?你的头发恢复多长时间?它真的是在所有其他身体问题中恢复吗?

谢谢,爱你们所有人!最聪明的祝福!

P.S.对不起,我漫步......和开。  ;) 由于任何人读到这个和/或回应!

评论

  • Goddesscurls.Goddesscurls. 注册用户 帖子: 1,537
    亲爱的,我很抱歉,你有这一切。由于肌瘤和沉重,我的一段时间是严重的贫血......我的意思是沉重的时期......不断约4-5个月。我花了一份每日铁补充剂。我一直在冻结和疲惫,我丢失了大量的体重,我真的以为我是Friggin Daying。我的皮肤很糟糕。我有一个子宫切除术,阻止了所有的东西,我不再血汗了。我真的没有真正觉得我的头发变薄,那么大部分时间,但我的头发梳妆台说我可以在这个创伤结束后感觉到我的头发上的影响。它似乎有点沉闷......而且在我有问题的时候更平坦。我真的咆哮着。我的手术是1月份,现在大部分都变得更加越来越大。

    甚至在不断出血之前想到它......我仍然每月沉重的时间,我想,由于我的iud。而且我的铁总是太低而不能献血。所以当我变老了,觉得我的头发并不像它一样厚..它可能已经是由于这个问题。从现在定期给予血液,我的铁很好,它终于再次加厚了。

    我确实尝试用蛋白质使用一些调节剂,并定期使用保湿的东西。我害怕失去头发。

    哇......现在我很兴奋......现在我意识到我有多长时间有铁问题,现在它变得更厚。我想知道它是如何明年的!

    P.S.什么是orthorexia?
    ________________________
    http://public.fotki.com/curlygirl1978/

    回到锥体上,所以现在我的日常生活是,每隔一天左右用deva no-poo洗。偶尔使用365个硫酸盐,也许每两周使用低硫酸盐洗发剂每两周混合调节剂。我和澳大利亚潮湿或嘿。我用一点gf tn风格,并用吨gn纯净干净的冰淇淋完成。没有毛茸茸......摇晃,幸福的头发。
  • 中西部乌尔尔中西部乌尔尔 注册用户 帖子: 133 卷曲Neophyte.
    我很抱歉,你必须经历这一点,女神!你似乎很年轻,有一个子宫切除术!

    以太,我也有类似的健康问题。对我来说,我不得不减肥来保持我的时期,让我暂停出血。出血较少,我的铁水平有点恢复,对我来说,保持健康的重量是如此重要。

    我的头发跳动了。每当我在精神或身体上不照顾自己,通常是遭受痛苦的事情。几个月前,我经历了遥感杂志,我很害怕我的所有头发将在淋浴时掉出来,就在那里然后!然后在此之前几年,我的头发会。不是。生长!无论我做了什么,但我失去了大量体重的那一刻,我的头发就像杂草一样再次成长。然而,为了达到我巨大的健康问题之前的长度和厚度,一年多得多。是的,那是对的!

    我只能说是女士们,我们非常重要,我们要注意我们的激素和精神状态。我们的身体不像零件一样运作,我们需要像整体一样对待它。我们所能做的最好的事情是对待我们的营养需求,减少压力,睡觉,饮料水和运动。
  • Goddesscurls.Goddesscurls. 注册用户 帖子: 1,537
    是的......我只有35岁。我现在更好。我正在服用焦虑,试图冥想很多,以帮助压力,我知道头发和皮肤都很艰难。我还服用头发皮肤和钉子维生素
    ________________________
    http://public.fotki.com/curlygirl1978/

    回到锥体上,所以现在我的日常生活是,每隔一天左右用deva no-poo洗。偶尔使用365个硫酸盐,也许每两周使用低硫酸盐洗发剂每两周混合调节剂。我和澳大利亚潮湿或嘿。我用一点gf tn风格,并用吨gn纯净干净的冰淇淋完成。没有毛茸茸......摇晃,幸福的头发。
  •  ondulee. ondulee. 注册用户 帖子: 1,306 卷曲鉴赏家
    飘渺 写道: »
    春天的东西不对。我刚知道它:我的肌肉很容易疲劳(即使是折叠的衣服也耗尽了我的手臂上的肌肉,我锻炼身体,我也没有睡觉,我的头发很冷,我的头发很冷纹理有点“脱离”,我的寺庙里几个灰色的股。

    所以我在5月份去了医生,但我的平常是度假。我自己的医生是非常彻底的,我希望我刚刚等待,直到她回来,因为我所看到的那个,倒入它,“只是压力”。因此,她驳回了我的要求完成血液工作(因为我持续完成它的时候没有“很饱”)。我希望我已经推动了它,然后因为夏天来,事情对我来说越来越糟糕。

    疲劳增加,我开发了一个“大脑雾”,这已经降低了我的能力,这是一名作家(我正在通过交易)我注意到我的免疫力是在一个潮起潮落中,我的胃口变得零(当然没有帮助问题,而是加剧他们)我的时期变得更轻,心情更加不稳定。然后有我的头发 - 是我的头发:截至八月,感觉薄薄的股线,像疯狂,干燥的骨头一样打破,而我在我的黑褐色头发中亮起,我注意到这些奇怪的增加了而我的护发例程没有那么多。

    我必须承认我不确定我对整个'蛋白质 - 水分的平衡有多信心,因为谁曾经担心那个孩子?大多数洗发水和调理剂含有蛋白质和保湿剂。我相信我可能很少 - 如果在我的生命中使用没有蛋白质的产品,因此我总是有华丽的头发。我和我的美发师朋友交谈过,他们解除整个'蛋白质敏感的信仰体系。我认为蛋白质( 通常 )对于那些有化学加工的头发的人来说,更多的问题是更频繁地使用这些硬处理来取代通过他们的头发被加工的东西丢失。我有处女的头发,并且超过20年。我的美发师朋友敦促我把屁股拿回医生,这次看看我的医生。虽然我等待我的预约,但我省略了我的发芽常规蛋白质,坦率地,它似乎起初有帮助,但最终没有。

    所以 ......我的医生被我的症状惊慌失措,并立即命令血液。我们发现我在铁上很低 - 但不足以被称为“贫血”。我肯定的是症状,但她说我可能会有贫血的症状,而不是足够低来被视为(从技术上)。

    I do know how 它发生了。 17年的素食主义和通过一所骨口腔/厌食和怀孕/护理,我从未发生过这种情况 - 或任何其他营养缺乏。但由于我的生命中的个人冲突,我开始严重沮丧,讽刺地开始吃稀疏的饮食,素食主义者建议我放弃和/或减少绿色饮料,是我的健康摇动,以及我的其他补充剂。一世 真的 希望我没有听她。我没有任何手段'生活'补充剂,但我 凭借一些明显的,他们已经为我服务了几年和几年。

    所以现在我很介意我的'P'和Q'和600毫克。每天铁的熨平3个月,直到我要重新测试,然后我的医生和我将从那里接受它。

    但我的头发......我该怎么办?我读到它通常是第一个表现出缺铁症的迹象和最后一个恢复,并且可能需要数月。我不确定它有几个月。它即将到我的腰线,我真的不想让它全部缩短。我读了一篇关于缺铁的非常富有洞察力的文章以及它如何影响头发(甚至赋予黑发的红褐色色调)。我的股线的末端有白色点。我不确定我是否应该刚刚修剪它,或者等到这种营养灾难结束,因为我最近在过去的几个月后追逐了三英寸。

    在治愈内部原因时,我如何通过外部手段保持粪便和更强大?我一周只洗两次,手指梳理它(我只刷它,只是为了平滑它结束),我一周都深刻地调节它,在我洗发后使用冲洗调节剂,有时是一个休息和橄榄油的密封胶。自从我是一个少年,肯定没有热情的工具,我没有'风格'我的头发!但我知道,是的,一个人可以“过度限制”。我做了一次,它被吮吸但很快就固定了。由于我认为'只是蛋白质过载,我让它变得较弱,我担心它是如此湿润。我担心我会弄乱我的头发,这样一旦我的铁商店就足以将其恢复到正常符合性和水分水平 - 我会通过外部手段搞砸了它。

    我认为它可能再次需要蛋白质 - 只是在洗发水和冲洗液中。我也脱掉了泛醇,我的感觉对于修补一些我从“营养不良”的伤害是必不可少的。然而,我已经淘汰了,“变得酗酒”的好处,有没有离去的公司,与我15年长的爱情发生,“奥布里有机物”。我现在正在寻求这个,“炼金术”线,很快就可以购买了。

    我希望我没有对上面的蛋白质的评论惹恼任何人。我实际上觉得几个月前我可能会过于突出我的头发,但在我的情况下,如果我的头发尚未受到我系统缺乏铁的影响,我不确定会发生。我的头发总是崇拜蛋白质。一世 仍然 想知道它是否是/是一个因素完全(自从使用样本,“Aubrey的GPB” - 我的头发在一个部分中得到了脆脆并融合在一起)。但我一直在努力保湿我的毛发,避免蛋白质2个月,我的头发只是表面上更柔软。如果我对此不做,它会变得更薄的感觉,更加脆弱和羊皮纸。最终,它必须是因为我知道的铁缺乏症。

    天哪,只是写这篇文章让我啰嗦!我讨厌削减我的迟到(整体)的写作,而是在这篇文章方面,它已经过期了。这种“疾病”肯定会影响我的职业生涯!我甚至睡着了中间普拉提垫锻炼,它已经如此糟糕。

    最后,另一个问题?任何贫血和/或铁缺陷吗?你的头发恢复多长时间?它真的是在所有其他身体问题中恢复吗?

    谢谢,爱你们所有人!最聪明的祝福!

    P.S.对不起,我漫步......和开。  ;) 由于任何人读到这个和/或回应!

    你有任何饮食蛋白质是素食主义者吗?你是否厌恶尝试发酵的大豆蛋白和豆豆蛋白奶昔和你正在服用的铁?很多身体部位依赖于维修和重建的营养蛋白,如果你没有足够的肌肉感觉,不要忘记你的心脏是一种需要构建蛋白质的肌肉,也可以修复和重建。 ..我希望你能尽快做得更好,它有关听到你的感觉很糟糕。
    肩长鲍勃; 美好的 ; 3A-3B;  density; 正常孔隙度; 正常弹性 - 我的头发喜欢角蛋白,acv,丝蛋白,铆钉和ag:反冲;需要保湿产品并讨厌除矿物油外的油; CG-Jan / '09 -Mod CG SEPT / '09; CG再次Jan / '10 / MOD CG来自Mar'10


  • frizzybarbie.frizzybarbie. 注册用户 帖子: 483
    嗨etheteal,

    这篇文章真的很晚才待了但不得不回复。我很抱歉你经历了这个。你不是一个人。
    由于纤维层引起重血压引起的纤维,我具有铁金缺血性。我在2013年10月有一个肌瘤切除术,以删除肌瘤......来看我有一个非常大的。我的血液仍在建造备份;我每天两次拿铁丸,每天一次维生素。

    我的头发很糟糕;无处不在地干燥和休息。它真的很薄,你可以看到我头皮......以前从未发生过。在手术前,我在身体和情感上处于坏状态。

    现在,我的头发很厚的成长;它就像我这次再也没有从放松播出。您可以在此处看到我的新增长 美丽的anjoli 我每月只洗发一次。我每周冲洗/共洗两次。每周一次的条件一次。

    你和你的头发怎么样?
    4A孔隙尺寸的螺旋状螺丝,孔隙率低,细腻,厚,& layered
  •  Eveum. Eveum. 注册用户 帖子: 744 卷曲Neophyte.
    由于沉重的时期,我也有缺铁性贫血,我注意到,2年前我正在失去大量的毛发,恐慌,去了诊断出来的医生。从那时起,我一直在铁丸,但我不确定它有所作为。  :(

    低洗发水: Aveda是卷曲洗发水
    护发素: 特雷姆梅自然滋养水分/完美撤消
    治疗方法: SM黑色脚轮油画型/包裹凝胶
    离开: 红肯金刚石油护发素
    造型: AG反冲卷曲激活器/ V05 Mega Hold / Cornstarch
    刷新: 红肯新卷发卷曲提升


    腰部和臀部长度(拉伸),2℃,2b根
  •  贵族血统 贵族血统 注册用户 帖子: 1,748 卷曲Neophyte.
    Eveum. 写道: »
    由于沉重的时期,我也有缺铁性贫血,我注意到,2年前我正在失去大量的毛发,恐慌,去了诊断出来的医生。从那时起,我一直在铁丸,但我不确定它有所作为。  :(

    如果你的症状没有改善,请回到医生。

    目前在英国,每个人都有他们的维生素D水平检查,因为过去几年夏天的天气贫困,很多人都是维生素D缺乏。尽管今年夏天很好,但它可能无法弥补过去几年的问题。症状开始与缺铁类似。
  • PinkPostitheart.PinkPostitheart. 注册用户 帖子: 112 卷曲Neophyte.
    感谢OP分享此经验和故事。

    我的问题与铁部分有关......

    由于每月沉重,我也是低铁。我建议又开始另一个BC(植入物)来抵抗痛苦和沉重,但这是我不喜欢的贸易(从5天到平均10天;痤疮)。我将在明年停下来。

    阅读本论坛并阅读了很多女性对Partum脱落的账户,我紧张在我的头发和皮肤上会发生什么,当我停止服用BC来规范我的每月痛苦......

    任何人 在停止BC时患有铁补充维生素是否有任何成功? 我刚开始服用铁补充剂,因为改变我的饮食并没有产生差异(仍然冷,疲惫,钉子/眼皮褪色等)我的愿望是一旦我停止服用BC,我的愿望就不会震惊我的身体;如果我的身体认为它是一种党的Partum,我不想开始在我的头发中变薄。

     event.png.

    最后放松:12/24/2012
    每周产品正在使用:
    松烯放松了&Naturals洗发水和护发素
    蓝色魔术发发
    葡萄籽油
    我的头发是正常的孔隙率/致密/细+中股
  •  Ladyland. Ladyland. 注册用户 帖子: 27
    两年前,我意识到我正在经历脱发,我仍然只在20年代。血液测试表明,我最常见的是维生素/矿物质缺乏,铁和维生素D,我的甲状腺受损。我努力工作了我希望我的甲状腺会在我所需要的所有工具(铁路等)它需要它 - 感谢上帝我是对的!我花了一年时间来健康,但我的头发仍然薄,虽然它已经停止了掉了出来。这是一年以来,我再次正式健康,我现在注意到很多小毛在我的头脑上生长 - 当然我也很高兴,尽管它让我看起来像炎热的混乱!这对我来说绝对太早说,我的头发正在咆哮,但我发现现在更容易造成风格,我认为它看起来有点更好。所以......如果你的头发还没有长大,那就不要失去心脏。在我的经验中,它比标准更长的时间“最多一年”。祝大家好运。我知道它是什么。
  •  Naturecat. Naturecat. 注册用户 帖子: 1,986 卷曲Neophyte.
    哇,不知道这可能会影响头发。对不起,每个人都经历过的所有问题都很抱歉。由于长期不间断的血液出血,我严重贫血。现在一直在一点多一点,我的博士想要更多,但太多拿走了我的胃口,所以慢慢地走了。我很高兴听到头发变得更好......我有一些期待的东西!听到你们在一段时间后再次让你的头发更健康的头发给了我希望。在这里,我认为只有一个星期,我应该感觉更好,现在我知道我还没有。因为希望恢复我以前厚的密度毛发,也许是厚厚的头发束缚。

    3A/f/i
    超级婴儿细头发,低孔隙度
    洗发水:SM果冻(大多数),Avalon Lemon(澄清)。偶尔的芦荟和甘油洗净。
    造型师:智能营养素完美举行发夹
    治疗方法:CATNIP茶,IA女孩的PT,发酵米水,CATNIP茶,AMLA茶,爱尔兰莫斯,SS PT
  •  ondulee. ondulee. 注册用户 帖子: 1,306 卷曲鉴赏家
    我最近学到了缺铁性贫血的东西是1TBSP黑刺糖蜜的自然补救措施每天3次混合花生酱。显然,黑刺帽是魔法成分,如果你可以直接服用它,它会急剧提高铁水平。它的苦涩但据说非常有效。
    肩长鲍勃; 美好的 ; 3A-3B;  density; 正常孔隙度; 正常弹性 - 我的头发喜欢角蛋白,acv,丝蛋白,铆钉和ag:反冲;需要保湿产品并讨厌除矿物油外的油; CG-Jan / '09 -Mod CG SEPT / '09; CG再次Jan / '10 / MOD CG来自Mar'10


  •  Naturecat. Naturecat. 注册用户 帖子: 1,986 卷曲Neophyte.
    ondulee. 写道: »
    我最近学到了缺铁性贫血的东西是1TBSP黑刺糖蜜的自然补救措施每天3次混合花生酱。显然,黑刺帽是魔法成分,如果你可以直接服用它,它会急剧提高铁水平。它的苦涩但据说非常有效。

    我实际上是一个忠诚的黑刺客。我直截了当。更美味的其他方式是它与一勺温水混合,然后混入牛奶(人们说巧克力牛奶等味道),也是热水中的勺子(如茶)。我也把它混合在酸奶和燕麦片中,并用其他草药和口味覆盖了味道。花生或杏仁黄油混合我还没有尝试过,谢谢你的建议。也许也是一些肉桂和香蕉。  :) 在这个阶段,我需要大约20个tbsp / day(lol)。不幸的是,我的失血是持续的。

    哦,也,桑椹通常具有高铁含量。营养酵母可以强化小麦的奶油......但我更喜欢天然铁最好。

    3A/f/i
    超级婴儿细头发,低孔隙度
    洗发水:SM果冻(大多数),Avalon Lemon(澄清)。偶尔的芦荟和甘油洗净。
    造型师:智能营养素完美举行发夹
    治疗方法:CATNIP茶,IA女孩的PT,发酵米水,CATNIP茶,AMLA茶,爱尔兰莫斯,SS PT
  •  加里利亚 加里利亚 注册用户 帖子: 48
    我也是铁缺乏。我现在一直在处理这个时间至少5年。最后一次我的血液检查了我的铁水平很好,但我的头发是超级毛躁,像疯了一样脱落!我很快就回到医生,因为我觉得我有低铁的症状(真正被束缚,头痛和头发问题),我希望他们能够测试它。我在想切割我的头发真的很短,以切断多年的铁缺乏造成的伤害,所以我可以重新开始。
    3a-3b背面有一些3c
    中等粗糙
    干燥时的正常弹性。湿时的弹性低。
    根部的孔隙率低,中轴正常,根部多孔。
    酸性敏感,迅速膨胀,迅速在基本解决方案中。

    测试产品:
    洗发水: 卡罗尔的女儿黑香草硫酸盐自由洗发水。
    RO /留在护发素中: GVP调节香膏
    深层护发素: TIN TIN HONEY HAIR MASQUE
    凝胶: 亚麻籽凝胶用几滴维生素E油
  •  贵族血统 贵族血统 注册用户 帖子: 1,748 卷曲Neophyte.
    我也是铁缺乏。我现在一直在处理这个时间至少5年。最后一次我的血液检查了我的铁水平很好,但我的头发是超级毛躁,像疯了一样脱落!我很快就回到医生,因为我觉得我有低铁的症状(真正被束缚,头痛和头发问题),我希望他们能够测试它。我在想切割我的头发真的很短,以切断多年的铁缺乏造成的伤害,所以我可以重新开始。

    你的医生也测试了你的其他营养水平吗?让他们这样做。很多拒绝,但如果你坚持认为,如果你有“处理”你的铁水平,那么你仍然有同样的问题。
  •  加里利亚 加里利亚 注册用户 帖子: 48
    你的医生也测试了你的其他营养水平吗?让他们这样做。很多拒绝,但如果你坚持认为,如果你有“处理”你的铁水平,那么你仍然有同样的问题。

    多年来他们占据了这么多的血液。我知道他们测试了我的甲状腺正常。他们还提到了我的维生素D有点低;这不是奇怪的,因为我们当时在中西部的冬天出来了,所以我认为他们测试了一切。我会问她究竟是什么测试的。

    我一直是一名生命长长的挑剔/加工食品食品,所以我知道这是一个问题的重要贡献者,但我一直在做一些更好的融入一些铁富含蔬菜(菠菜和羽衣甘蓝)和鸡肉进入我的饮食过去5个月,所以似乎我会感觉到至少有点好。
    3a-3b背面有一些3c
    中等粗糙
    干燥时的正常弹性。湿时的弹性低。
    根部的孔隙率低,中轴正常,根部多孔。
    酸性敏感,迅速膨胀,迅速在基本解决方案中。

    测试产品:
    洗发水: 卡罗尔的女儿黑香草硫酸盐自由洗发水。
    RO /留在护发素中: GVP调节香膏
    深层护发素: TIN TIN HONEY HAIR MASQUE
    凝胶: 亚麻籽凝胶用几滴维生素E油
  •  Naturecat. Naturecat. 注册用户 帖子: 1,986 卷曲Neophyte.
    如果有帮助,桑树也有一些铁,我相信向日葵种子。鸡蛋也。还应用维生素C服用铁来增加铁吸收。

    一些食物与铁加强......一些营养酵母和小麦奶油。但是,不要因为过度强化的食物而不是,如果你的铁上不低),那么没有太多的联合国天然铁也不好。

    我个人发现,首先是我的铁富含食物不够......我确实需要一个月左右的药丸,然后一旦我这样做了我改进了。

    此外,海藻似乎有点解决了我的贫血问题,但我不知道他们是否实际上含有铁。我在味噌汤中吃掉它们。

    3A/f/i
    超级婴儿细头发,低孔隙度
    洗发水:SM果冻(大多数),Avalon Lemon(澄清)。偶尔的芦荟和甘油洗净。
    造型师:智能营养素完美举行发夹
    治疗方法:CATNIP茶,IA女孩的PT,发酵米水,CATNIP茶,AMLA茶,爱尔兰莫斯,SS PT
  •  贵族血统 贵族血统 注册用户 帖子: 1,748 卷曲Neophyte.

    多年来他们占据了这么多的血液。我知道他们测试了我的甲状腺正常。他们还提到了我的维生素D有点低;这不是奇怪的,因为我们当时在中西部的冬天出来了,所以我认为他们测试了一切。我会问她究竟是什么测试的。
    从她那里获得测试结果的副本,所以你知道她的意思是什么“小小的”

    也意识到过去3年的维生素D的范围发生了变化。那么OK水平现在被一些实验室所考虑的水平不足。虽然并非所有医务人员都意识到这一点。

    理想情况下,维生素D测试应在秋季进行(秋季),看看您的水平是否足以覆盖冬季。
    我一直是一名生命长长的挑剔/加工食品食品,所以我知道这是一个问题的重要贡献者,但我一直在做一些更好的融入一些铁富含蔬菜(菠菜和羽衣甘蓝)和鸡肉进入我的饮食过去5个月,所以似乎我会感觉到至少有点好。

    在拿铁时,您需要避免在此前和之后的几个小时消耗大约:
    1.钙 - 这意味着避免乳制品等食物,如奶酪,牛奶和奶油
    2.单宁 - 如茶,咖啡和红酒
    这样你就不会阻挡铁的吸收。
  • 吉扣yraincreates.吉扣yraincreates. 注册用户,卷曲大使 帖子: 1 卷曲Neophyte.
    我是这个论坛的新手,但只需要肯定找到这个线程。我一直在慢性缺乏贫血,几乎是我的整个成年生活,所以近三十年来。为了使事情变得更糟,我在2010年进行了一种胃旁路,具有多种手术,以修复原始外科医生的错误,因此它才变得更糟。 2012年我有一个子宫切除术,所以至少这是一个已经停止的领域。几年前,我在短时间内有这么多手术,麻醉导致我在我自然卷发中失去卷曲。我很长时间非常沮丧。然后,大约一年后,我开始失去头发到我必须开始佩戴假发的那一点。这被诊断为我慢性贫血的结果。我必须每次又一次地获得铁输注,因为我没有口服吸收补充剂,我不吸收食物中的维生素和营养素。我也是维生素D和B的每种类型不足。到目前为止,我的甲状腺每年都会检查一下。我处理了许多健康问题,但我意识到这一点也没有促进我所知的头发变化和损失。我在一些药物上,但它们都是所有药物,都应该是副作用的良好良性。我只是希望我知道我能看到什么样的医生,以便让我的头发回到造型,狗屎,让我的卷发回来。当我非常厚的锁定如此薄时,我切掉了所有的长度,它不会再握住头发棒。我的头发已经开始加入。我的头皮前面仍然有一个薄的贴片,但只要我不穿任何假发,它就会回来。它几乎就像它想要卷曲一样,但随后它在一小时左右的电路板上是平坦的,一旦它空气干燥。我不会在头发上使用加热的电器,注意我用凝胶,鼠标或头发喷雾等造型艾滋病。最多,我将超越区域面条头卷曲奶油。我曾经用过那品牌的洗发水,但我找不到了。其他一切似乎都是太笨重或过于沉重。驱动我的伤害。
  •  格雷琴 格雷琴 行政人员 主持人 帖子: 10,840 卷发Virtuoso.
    欢迎来到Curltalk, @吉普赛人 雨衣!我们很高兴你加入了我们,我很高兴你发现这个线程有用! 

    格雷琴
    naturallycurly.com联合创始人
    3A

    You are beautiful!

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